Sehat Negeriku
No Result
View All Result
Selasa, 17/06/2025
  • Beranda
  • Rilis Sehat
  • Foto Sehat
  • Video Sehat
  • Infografis
  • Komik Sehat
  • Mediakom
  • Majalah
Langganan Newsletter
  • Beranda
  • Rilis Sehat
  • Foto Sehat
  • Video Sehat
  • Infografis
  • Komik Sehat
  • Mediakom
  • Majalah
No Result
View All Result
Sehat Negeriku
No Result
View All Result

Kemenkes Ajak Masyarakat Lari 5 KM

Rokom by Rokom
06 Oktober 2019
Reading Time: 2 mins read
A A
0
blank
Bagikan di FacebookBagikan di WhatsappBagikan di Line

Jakarta, 6 Oktober 2019

Kementerian Kesehatan melalui Biro Komunikasi dan Pelayanan Masyarakat, ajak masyarakat lari 5 kilo meter bareng Menteri Kesehatan RI Nila Moeloek dan pejabat Kemenkes lainnya. Digelarnya lari 5 KM in bertujuan untuk mengedukasi dan mensosialisasikan kepada masyarakat bahwa aktivitas fisik dengan olahraga lari ini penting dilakukan.

Lari merupakan bagian dari Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) yang harus dibudayakan dalam kehidupan masyarakat. Aktivitas fisik jenis ini dapat dilakukan minimal 30 menit sehari secara rutin untuk mencegah terjadinya masalah kesehatan.

Menteri Kesehatan RI Nila Moeloek mengatakan lari 5 kilo meter dalam rangka menyosialisasikan Germas. Ini penting dilakukan mengingat kondisi kesehatan masyarakat berdasarkan data BPJS Kesehatan cukup memprihatinkan.

“Ada penyakit katastropik itu tinggi, seperti gagal ginjal, kanker, diabetes. Penyakit katastropik ini sebenarnya bisa dicegah dengan pola hidup sehat, salah satunya lari ini,” kata Menkes usai lari 5 KM, Minggu (6/10).

Indikator masyarakat sehat dapat dilihat melalui Program Indonesia Sehat dengan Pendekatan Keluarga (PISPK). Ada 12 indikator masyarakat sehat dalam PISPK, antara lain, keluarga mengikuti program Keluarga Berencana (KB), ibu melakukan persalinan di fasilitas kesehatan, bayi mendapat imunisasi dasar lengkap, bayi mendapat air susu ibu (ASI) eksklusif, balita mendapatkan pemantauan pertumbuhan, penderita tuberkulosis paru mendapatkan pengobatan sesuai standar, penderita hipertensi melakukan pengobatan secara teratur, penderita gangguan jiwa mendapatkan pengobatan dan tidak ditelantarkan, anggota keluarga tidak ada yang merokok, keluarga sudah menjadi anggota Jaminan Kesehatan Nasional (JKN), keluarga mempunyai akses sarana air bersih, dan keluarga mempunyai akses atau menggunakan jamban sehat.

“PISPK ada di Puskesmas, petugas melakukan pendataan langsung kepada keluarga berdasarkan 12 indikator. Selain itu juga petugas memberikan edukasi terkait pencegahan penyakit,” ucap Menkes.

Lari 5 KM ini mengundang seluruh kementerian dan lembaga. Dikemas dalam tajuk ‘Healthies Run 5 K’ mengundang seluruh masyarakat dan komunitas untuk berpartisipasi membudayakan Germas.

Sekretaris Jenderal Kemenkes drg. Oscar Primadi mengatakan lari 5 KM adalah salah satu upaya membudayakan Germas dengan melibatkan seluruh masyarakat.

“Healthies run tak hanya lari tapi ada pesan kesehatan untuk masyarakat. Diikuti lebih dari seribu peserta terdiri dari masyarakat dan komunitas runner,” kata Sekjen.

Direktur Kesehatan Kerja dan Olahraga drg. Kartini Rustandi menambahkan lari harus menjadi pola hidup sehat sehari-hari. Selain lari, ia mengimbau masyarakat untuk mengonsumsi makanan sehat bergizi seimbang, rajin makan buah dan sayur.

“Berlatihlah dengan memulai dari langkah kecil terus menerus tapi rutin. Caranya pertama jalan, jalan cepat, kemudian lari. Lari lima menit sudah, selanjut terus-menerus semakin meningkat durasi larinya,” katanya.

Berita ini disiarkan oleh Biro Komunikasi dan Pelayanan Masyarakat, Kementerian Kesehatan RI. Untuk informasi lebih lanjut dapat menghubungi Halo Kemkes melalui nomor hotline 1500-567, SMS 081281562620, faksimili (021) 5223002, 52921669, dan alamat email [email protected].(D2)

Kepala Biro Komunikasi dan Pelayanan Masyarakat

drg. Widyawati, MKM

ShareSendShare
Rokom

Rokom

Redaksi Sehat Negeriku

Informasi Terkait

blank

SBY: Saya Yakin Pemerintah Indonesia Bisa Tuntaskan Malaria

17 Juni 2025
blank

Indonesia Jadi Contoh Sukses Terbaik Perangi Malaria

17 Juni 2025
blank

Indonesia Serius Eliminasi Malaria: 79% Wilayah Sudah Bebas, Target Nasional Tuntas 2030

17 Juni 2025
blank

Komitmen Daerah Belum Optimal, Eliminasi Malaria di Papua Masih Terhambat

16 Juni 2025
blank

Papua Jadi Episentrum Malaria, Pemerintah Perkuat Sinergi Lintas Sektor

16 Juni 2025
blank

Indonesia Pimpin Arah Baru Eliminasi Malaria di Asia Pasifik

16 Juni 2025
Next Post
blank

Katarak Penyebab Tertinggi Kebutaan di Indonesia

blank

Orang Depresi yang Tak Tertangani Rawan Bunuh Diri

Tweet oleh @KemenkesRI
Berita Utama

SBY: Saya Yakin Pemerintah Indonesia Bisa Tuntaskan Malaria

17 Juni 2025
Berita Utama

Indonesia Jadi Contoh Sukses Terbaik Perangi Malaria

17 Juni 2025
Berita Utama

Indonesia Serius Eliminasi Malaria: 79% Wilayah Sudah Bebas, Target Nasional Tuntas 2030

17 Juni 2025
Berita Utama

Komitmen Daerah Belum Optimal, Eliminasi Malaria di Papua Masih Terhambat

16 Juni 2025

Rekomendasi Artikel

blank

COVID-19 Kembali Merebak di Luar Negeri, Masyarakat Diminta Waspada

20 Mei 2025
blank

Kini Check In PeduliLindungi Bisa Lewat Website

30 September 2022
blank

Cek Kesehatan Gratis Kado Ulang Tahun Dimulai, Ini 3 Cara Daftar

10 Februari 2025

Berita Populer

  • blank

    Masyarakat Umum Sudah Bisa Booster Kedua

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Besok PeduliLindungi Resmi Bertransformasi Menjadi SATUSEHAT Mobile

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Beri Perlindungan Tambahan, Lansia Diberikan Vaksin Booster Kedua

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Sertifikat Vaksin & Data Bermasalah? Ini Solusinya

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Penerbitan STR Seumur Hidup Lebih Mudah Lewat Portal SATUSEHAT SDMK

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Sehat Negeriku

Sehat Negeriku adalah kanal berbagi informasi tentang kegiatan Kementerian Kesehatan, baik berupa rilis yang dikeluarkan Kemenkes, dokumentasi foto dan video, maupun tulisan ringan seputar info-info kesehatan.

Jejaring Website Terkait

  • Kementerian Kesehatan RI
  • Biro Komyanmas

Informasi Lainnya

  • Tentang Sehat Negeriku
  • Peta Situs
blank
Infografis

Jadwal Skrining Anda dan Keluarga

Jadwal Skrining Sesuai Siklus Hidup

22 September 2023
blank
Infografis

Hari Tanpa Tembakau Sedunia

31 Mei 2019
blank
Infografis

Lebaran Sehat

19 Februari 2019
blank
Infografis

Mudik Sehat dan Aman

19 Februari 2019
blank
Infografis

Lansia Indonesia

19 Februari 2019

© 2021 Sehat Negeriku - Biro Komunikasi & Pelayanan Publik Kementerian Kesehatan RI.

No Result
View All Result
  • Beranda
  • Rilis Sehat
  • Foto Sehat
  • Video Sehat
  • Infografis
  • Komik Sehat
  • Mediakom
  • Majalah
Langganan Newsletter

© 2021 Sehat Negeriku - Biro Komunikasi & Pelayanan Publik Kementerian Kesehatan RI.